Vi sveliamo il motivo per cui il sesso è la dieta migliore per la perdita di peso

Siamo nel vortice di tendenze, mode, ricerca e studi riguardanti la questione di come perdere peso. Ma tutti sembrano ignorare qualcosa che aiuta a combattere il problema del sovrappeso in modo molto efficace: orgasmi.

Questo non è un errore. Gli orgasmi non solo illuminare il corpo e lo spirito può dare una mano con le vostre preoccupazioni di cibo aiuta a perdere peso. In questo caso, se è veramente facile!

Ma attenzione! Come quando il mangiare, può essere altamente tentati di ricorrere a soluzioni rapide e facili. Perché c'è anche il sesso-trash. Invece, provare una dieta che dura nel tempo, la qualità del sesso gourmet e con molti orgasmi spieghiamo in MásqueSalud.

In definitiva, è l'abitudine di vita che ti tiene magro, in forma e sani fantasticamente. Inoltre, la dieta stessa orgasmo che si basa sul lavoro di ricerca ha sviluppato anche nel corso dei millenni. In sostanza, si tratta di nuovo alla nostra vera natura, per quanto concerne la sessualità.

Poi ci sono i vantaggi che si forniscono direttamente un qualitativamente elevati orgasmi al vostro peso corporeo. Qui spieghiamo il motivo per cui il sesso è la dieta migliore per la perdita di peso:

1. Una vita più sottile

Alcune orgasmi frequenti prendono alte dosi di ossitocina, l'ossitocina sua volta elimina cortisoles. Le cortisoles non sono solo i principali ormoni dello stress e responsabile della libido inibitorio, ma in eccesso cortisoles risultati l'accumulo di grasso addominale. Cosa si fa a ridurre quella parte del vostro corpo? Facile: aumenta la frequenza e la qualità dei vostri orgasmi.

2. Sexercicio, la migliore variante di esercizio

Una sessione di buon sesso è equivalente ad una normale sessione volta a rafforzare la salute cardiovascolare o di una sessione di intensi esercizi fisici esercizio di yoga. L'attività sessuale e l'orgasmo aumentare la frequenza cardiaca, bruciare la stessa quantità di calorie e aiuta a rafforzare la vostra forza di volontà e la vostra perseveranza e la capacità di persistenza. Ci sono anche alcune posizioni sessuali, praticata per lunghi periodi di tempo, rafforzare i muscoli e vari piccoli micro-muscoli più o meno allo stesso modo in cui lo fa Pilates.

3. Un buon orgasmo è come il miglior super-food: all-in-one

Le sostanze chimiche che vengono rilasciate durante il processo di primo piano per l'orgasmo e dopo che sono il meglio si possa trovare nel gabinetto medicina naturale del tuo corpo. Elevare il vostro umore, migliorare il metabolismo e l'immunità, ridurre il rischio di infarto e malattie coronariche e di conseguenza fornirà un aspetto più luminoso e più sano. Se per mantenersi in forma non sta andando tanto una soluzione basata su questi super-cibi che sono ora appaiono sul mercato, come goji, Chia o di semi di canapa, provare il sesso come una dieta alternativa. E la cosa migliore, naturalmente, è quello di combinare entrambe le cose.

4. Esso fornisce serenità emotiva e mentale

Se ti senti amato e sessualmente soddisfatti, si sente anche che probabilmente fatto l'aspetto più importante di una vita piena di sesso e orgasmi: pieno come nella profondità vostra vita che rende improvvisamente i tuoi vecchi ossessioni sulla tua evaporare peso, ciò che si mangia , quando si mangia e quando no. Si smette di girare al cibo per fare appello più al vostro partner. In realtà, non siamo consapevoli del fatto che le nostre connessioni intime hanno un impatto maggiore su di noi di qualsiasi altro fattore di vita.

A questo proposito, citiamo il dottor Dean Ornish qui:

"L'amore e la sessualità che sono alla radice di noi si sentono malati o sani, noi causare la tristezza e la gioia, ci portano a soffrire e aiutarci a guarire ... non so in medicina ogni altro fattore - o diete o smettere di fumare, o esercizio fisico, o la genetica, non la droga, non di chirurgia-che ha un impatto maggiore sulla nostra qualità della vita, l'incidenza di malattia e morte prematura. "

In pratica, oggi abbiamo optato per il sesso-trash, anche nel quadro dei rapporti di partner a lungo termine, piuttosto che un'intimità "gourmet". E così che, in fondo si muore da rapporti di maggiore qualità, autentico, intenso e senza fronzoli.

Abbiamo tutti bisogno di uno strumento di download. Per abbattere i muri che abbiamo di fronte, per liberarci dalle catene e per ricaricare la nostra forza. E questo è esattamente ciò che il letto può fare per voi.

La chiave per una nuova intimità, è cambiare la tua vita, sta avendo esattamente un luogo dove si può abbassare la guardia e mettere tutta la legna sul fuoco e sentire come rinati. In fondo, si tratta anche di l'essenza stessa di un orgasmo: uno stato mentale in cui si lascia andare, ma permette anche di scaricare tensioni, problemi, preoccupazioni e sovraccarichi. Francese, fermiamo riferendosi a orgasmi a volte si parla di "piccola morte"

Quando abbiamo rendere visibili le parti più intime e profonde del nostro essere, quando ci lasciamo toccare e l'amore, tutto cambia. Ci sentiamo in contatto con il nostro corpo, ma anche con l'altra persona, e in un'altra dimensione, quasi tutta l'umanità.

La sessualità è uno dei più potenti strumenti della tua vita e consente di costante rinnovamento. La sessualità si rinnova, si ricarica di energia e guarisce quando qualcosa va storto nel corpo. Vuoi perdere peso? Nel corso Sex!

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