Tosse: cosa fare per fermarlo e come alleviare esso

Abbiamo avuto tutti la tosse mai. In effetti, vorrei quasi dire che tutti, ad un certo punto troppo, hanno subito un terribile tosse; quel fastidioso espulsione violenta, improvvisa e forte di aria che teniamo nei polmoni, ma anche se vogliamo fermare semplicemente non ci può mancare anche per l'aria. Le sue cause possono in realtà essere molto varia: irritazione delle vie respiratorie del tempo, le abitudini malsane, come il tabacco da fiuto, per l'infezione (come raffreddore e influenza) o soffocamento. Si può anche provare una sorta di colpo di tosse cosciente, lo facciamo al fine di mantenere l'aria pulita dai polmoni di diverse sostanze estranee.

Sapevate che ci sono diversi tipi di tosse, le cause e le caratteristiche sono così diversi?. Possiamo citare la tosse secca o non produttiva (composto da un tipo di tosse moccio produce espettorazione), tosse produttiva (che fa produrre muco e quindi espettorazione), tosse asmatica (con dispnea e un "fischietto ") e tosse psicogena o psicosomatica.

Tuttavia, quando una tosse è solitamente dovuto principalmente a causa della presenza di una secca, irritante e non produttiva, ad essere caratterizzato come un tipo di forte, tosse tosse secca si verifica. Questo può essere acuta (della durata di meno di tre settimane) o cronica (quando è costante e dura più di tre settimane).

Cosa fare quando si soffre di un attacco di tosse?

Quando si soffre un attacco di tosse la raccomandazione principale è quello di mantenere la calma e non innervosirsi / a, dal momento che lo stress che può soffrire in quei tempi possono peggiorare la tosse e diventata definitiva in un cerchio pericoloso per costarci respirare normalmente.

Una volta che mantenere la calma è consigliabile prendere un respiro profondo per cercare di rilassarsi, e la deglutizione. E 'inoltre utile bere acqua calda per mantenere la gola idratata.

Da un punto di vista medico, quando la tosse è forte specialista tende a prescrivere codeina o sciroppo di destrometorfano o pillole. Possiamo anche citare noscapine, diidrocodeina, o pentoxiveria benproperina. Tutti sono i farmaci antitosse che aiutano a controllare la tosse. Tuttavia, ricorda che mangiare qualsiasi tipo di farmaco o della droga deve essere stata precedentemente prescritto dal medico, non essendo raccomandato automedicazione.

Come per alleviare la tosse attacco

  • Mantenere la calma e respirare lentamente e profondamente. Si dovrebbe cercare di respirare attraverso il naso, che aiuterà ad alleviare e controllo tosse.
  • Candy o tablet con miele o erbe contribuirà ad alleviare la tosse. non sono raccomandati caramelle o pastiglie al mentolo, perché la gola più irritato.
  • Uscire a respirare aria fresca. A volte basta un po 'di aria fresca per smettere di tossire. Prova a respirare normalmente.
  • Prendere un tè bevanda calda e miele quando la tosse è sollevato. E 'ideale per alleviare la tosse e lenire la gola. È possibile aggiungere lo zenzero, pepe di cayenna, succo di limone e un pizzico di sale.
  • Prendere 1 cucchiaino di miele. E 'particolarmente utile per alleviare la tosse, mentre si ammorbidire la mal di gola, aiutando sovrapposta riducendo la spiacevole sensazione di irritazione e durezza.
  • creme balsamiche applicate al collo e il petto per contribuire ad alleviare la tosse, soprattutto quando è ripetitivo. Sì, attendere da 10 a 15 minuti per prendere l'effetto desiderato.

Ricordate che la cosa principale ogni volta che avete un attacco di tosse è quello di cercare di mantenere la calma e, soprattutto prevenire nervoso. Se chi ha la tosse è un compagno cerca di seguire lo stesso consiglio di cui sopra, contribuendo a anche non essere nervoso / a.

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