Tipi di miorilassanti

Rilassanti muscolari sono elementi che ci aiutano a prevenire e ridurre la tensione muscolare, causando i muscoli a "relax" e non violentemente costringere noi provocando spasmi (crampi dolorosi che provocano lesioni altrettanto doloroso. In spieghiamo quali tipi di miorilassanti può prendere se si soffre di dolori muscolari a causa di stress. abbiamo anche spiegare le sue cause e modi più semplici per evitare affaticamento muscolare, basta leggere il seguente articolo con attenzione per scoprire i rimedi che meglio si adattano.

Si può anche essere interessati a: rilassanti muscolari naturale indice
  • Quando ho bisogno di prendere miorilassanti
  • miorilassanti naturali
  • farmaci da banco
  • farmaci da prescrizione
  • Altri trattamenti per affaticamento muscolare
  • Come evitare affaticamento muscolare

Quando ho bisogno di prendere miorilassanti

La tensione muscolare è un problema molto frequente e comune. E 'la risposta muscolare allo stress, sia lo stress emotivo e fisico. Quando i muscoli tesi adrenalina nostro corpo aumenta e aumenta significativamente la pressione sanguigna, la frequenza cardiaca e l'accelerazione tendendo i nostri muscoli. La tensione sarà un fuoco di dolore e disagio, nessun trattamento di questa situazione può provocare contratture dolorose.

Poi vi diremo le situazioni si dovrebbe considerare la possibilità di prendere miorilassanti a sentire sollievo e ridurre il disagio.

  • Cattiva postura. Soprattutto quando abbiamo forzato i movimenti quando il nostro lavoro ci impone di fare movimenti molto ripetitivi o non hanno una buona postura quando si fa sport, si può finalmente iniziare a soffrire di affaticamento sulla schiena, al collo o le braccia, come al solito.
  • Sport estremo, senza essere ben preparati è uno dei fattori comuni di insorgenza di tensione muscolare, che tendono a seguire lesioni importanti nei muscoli. Lesioni ai legamenti, muscoli o tendini sono dovuti a infiammazione della loro e di recuperare è necessario un trattamento medico.
  • la tensione muscolare da stress emotivo. La mente è il muscolo più importante del nostro corpo. Lo stress emotivo, derivante da situazioni che ci causano ansia o depressione, si riflette non solo nel nostro stato d'animo, ma anche nel nostro corpo.
  • Stile di vita sedentario. E 'dimostrato che la mancanza di attività fisica per sé provoca tensione muscolare. Tuttavia, se si sa che si tratta di un fattore che accentua la tensione nelle persone che soffrono di stress emotivo o dolore ai muscoli che sono stati feriti in precedenza.
  • Durante l'inverno l'esposizione prolungata a basse temperature anche noi possiamo generare la tensione muscolare perché i tessuti sono serrati come un meccanismo di protezione per la temperatura, dando meno muscoli flessibilità e causando dolore. Normalmente questo tipo di tensione sparisce mediante l'applicazione di calore nella zona in cui abbiamo la difficoltà, ma a volte richiede un po 'di relax per aiutare nel recupero.

In una di queste situazioni potrebbe essere necessario prendere miorilassanti. Continua a leggere questo articolo per scoprire i diversi tipi di miorilassanti che possono aiutare. Nel vi diciamo tutto quello che c'è da sapere su ciò che provoca crampi muscolari.

miorilassanti naturali

miorilassanti chimica sono farmaci che non agiscono sui muscoli, ma nel cervello e nel midollo spinale. Molti di questi farmaci causano dipendenza del paziente, cioè, che la sua mancata consumo può essere convertito direttamente in causa del dolore. Per questo motivo, quando il caso non è molto grave, è meglio girare prima rilassanti naturali.

Anche per le persone anziane che soffrono di affaticamento muscolare a causa di collo muscoloso, spalle, schiena, collo e addome, questa è una buona scelta per prendere ogni giorno senza alcun effetto collaterale.

Home rimedi per i muscoli rilassanti sono tè medicinali che vengono molto a buon mercato e facile da trovare in qualsiasi negozio di alimentari o piante di erbe. Alcuni di essi sono:

  • Valeriano. Ha effetto sedativo. Popolarmente questa infusione è dato a persone che non possono dormire o sono molto tesa per qualche conflitto emotivo. Quindi è molto efficace per alleviare la tensione e, per inciso, l'ansia che subiamo.
  • Manzanilla. Questa infusione ha proprietà curative ampio spettro: utilizzato per il mal di testa, disturbi digestivi, crampi mestruali e la tensione muscolare. Grazie alle sue proprietà anti-infiammatorie agiscono anche potentemente sul dolore.
  • Passiflora. Il fiore della passione. Questo bel nome infusione è anche antiossidante, un antidolorifico naturale. Come valeriana ci aiuterà il sonno, alleviare l'ansia e rilassare i muscoli.
  • Romero. Mettere in paella è una grande idea, ma lo è anche usare come infusione per alleviare la tensione e alleviare il dolore muscolare. È anche possibile preparare un bagno con rosmarino e ammollo in acqua per un po ', o massaggiare sulla zona olio o alcol di rosmarino colpiti.
  • Lavanda. Oltre al buon odore di olio essenziale di lavanda viene applicato sulle zone colpite con un leggero massaggio per alleviare la tensione muscolare. Come passiflora, ha antinfiammatoria attiva.

Se vuoi sapere di più su questi rimedi naturali che si desidera leggere gli articoli su miorilassanti naturali. Prima di prendere qualsiasi rimedio naturale si consiglia di andare da un medico che ci dice se usiamo o no. Ricorda che non abbiamo la capacità di prescrivere qualsiasi trattamento e che i nostri prodotti sono puramente informativo.

farmaci da banco

Se si va per miorilassanti sotto forma di farmaci che si possono acquistare alcuni di loro senza prescrizione medica. Prima di farlo, è importante che nonostante tutto si rivolga al medico per un consiglio sul miglior trattamento, o il farmacista in mancanza.

Il fatto che questi farmaci non richiedono una prescrizione non significa che sono meno efficaci di quanto non hanno bisogno di prescrizione medica. L'unica differenza tra un farmaco da altri è che questi ultimi sono molto più concentrata, quindi dovrebbe essere utilizzato solo se i rimedi naturali e farmaci non soggetti a prescrizione non hanno alcun effetto emerse.

Alcuni dei miorilassanti che possono essere acquistati presso la farmacia senza prescrizione medica sono:

  • Robaxin
  • Zanaflex
  • Tramaden
  • Lioresal
  • Skelaxin
  • baclofen
  • Toradol
  • Tegretol
  • Celebrex

Ci sono anche le patch antidolorifici da banco perfetto per l'applicazione diretta. È necessario ricordare che tutti questi farmaci non curare le lesioni muscolari, solo alleviare il dolore. Se si soffre di tensione muscolare da una cattiva postura, infortuni, ecc si dovrebbe vedere un medico per me, per sottolineare il miglior trattamento che distruggerà la fonte del dolore, non solo lui ad alleviare.

farmaci da prescrizione

Come accennato in precedenza, miorilassanti che richiedono una prescrizione sono più concentrati, in modo che li devono utilizzare esattamente come indicato dal medico che ci era stato prescritto e mai più di 7 giorni di fila, come l'elenco degli effetti collaterali è piuttosto lungo febbre, svenimento, secchezza delle fauci, vertigini, difficoltà respiratorie, mal di testa, dolore oculare, convulsioni, debolezza, allucinazioni, sonnolenza, vomito, mal di stomaco, eruzioni cutanee ...

Rilassanti muscolari che sono più comunemente prescritti dai medici sono:

  • diazepam
  • carisoprodol
  • Chlorzoxazone
  • cyclobenzaprine
  • tetrazepam
  • tolperisone
  • Tizanidine
  • Orphenadrine
  • metocarbamolo

Altri trattamenti per affaticamento muscolare

Ci sono altri modi per terminare la tensione muscolare che si possa tornare utile, soprattutto se si combinano con miorilassanti naturali. Uno di loro è l'esercizi di rilassamento.

E 'molto semplice, basta seguire questi passaggi:

  • Sdraiati sul letto, divano o tappeto con le gambe dritte. Mantenere il corpo rilassato, senza tensione.
  • Mettere le mani sul ventre, inspirate ed espirate lentamente. Fare 15 ripetizioni.
  • Durante le ripetizioni di visualizzare quello che voi rappresentate per la calma e la pace quando si inala, e pensare su ciò che provoca lo stress quando si espira. Questo esercizio fisico-mentale ci aiuterà a rilassarsi le tensioni e per allontanare il dolore muscolare.

Come evitare affaticamento muscolare

Prendere miorilassanti naturali e esercizi di rilassamento quotidiano ci aiuterà ad evitare affaticamento muscolare. Altri suggerimenti sono:

  • Quando si cammina farlo lentamente. Camminando in fretta o correre muscoli ottenere tesa e crampi. passeggiate anche con spalle schiena, braccia leggermente e muovendo al ritmo delle gambe piegate. Ricordare sostenere il tallone e prendere un respiro lento.
  • Quando si mangia, mantenere la calma. Se vengono accelerati o stressato tutta l'energia che si suppone per ottenere il cibo lo farà è accelerare il corpo: generare i succhi gastrici e biliari più e si noterà il gonfiore.
  • Data massaggi in mascella, tempie, fronte, retro della zona cranio e degli occhi. Fate questo di tanto in tanto e soprattutto quando le note rigidità muscolare.
  • Quando la tensione costruire nel collo si può provare a buttare sul pavimento, piegare le ginocchia con i piedi per terra. Inspira ed espira profondamente per un po '. Quando ti svegli si noterà che il dolore è diminuito considerevolmente.
  • Alcuni sport come il Tai-Chi o lo yoga sono anche buoni alleati contro la tensione muscolare.

Nel vi diamo tutte le informazioni sulla casa rimedi per il dolore muscolare.

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo alcun potere di prescrivere qualsiasi trattamento medico o fare alcuna diagnosi. Vi invitiamo a visitare un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o di disagio.

Per saperne di più articoli come tipi di miorilassanti, si consiglia di inserire la nostra categoria di malattie e gli effetti collaterali.

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