Quanto dura un"influenza

La verità è che sia durante l'autunno e l'inverno (in breve, durante i mesi più freddi dell'anno), i casi di diffusione di influenza e raffreddori aumentano notevolmente, soprattutto perché questi virus tendono a sopravvivere meglio in tempi più fresco e umido. Pertanto essi non sono comuni durante i mesi estivi quando le temperature salgono, anche se è vero che possiamo trovare alcuni casi di raffreddore in estate.

Nel caso di influenze che appaiono nei mesi autunno o in inverno bisogna fare riferimento alla cosiddetta influenza stagionale, che viene visualizzata durante questo periodo dell'anno. Come sicuramente saprete, si tratta di una malattia contagiosa comune che si verifica nelle regioni temperate in quei mesi. epidemia stagionale, che causa la malattia si ripresentano ogni anno durante le stagioni autunno e inverno nelle regioni temperate si verifica.

Anche se si potrebbe dire che l'influenza non può essere evitato una volta l'infezione si verifica, è possibile impedirlo. Come? Molto semplice: uno stile di vita sano e salutare per mantenere le difese in forma, lavarsi le mani regolarmente (per saperne di più su come lavarsi le mani per rimuovere i germi) e coprire la bocca o il naso ogni volta che si va a tosse o starnuti .

Ma quando i primi sintomi influenzali in realtà appaiono poco che possiamo fare, perché con o senza trattamento medico è certo che questa malattia contagiosa dura allo stesso tempo. Dobbiamo ricordare a questo punto che cosa i loro sintomi più comuni sono: improvvisa comparsa di febbre alta, tosse secca, dolori muscolari e articolari, naso che cola cola, mal di gola, mal di testa e malessere in tutto il corpo.

Quanto dura l'influenza?

In primo luogo bisogna considerare che la durata e l'intensità di influenza dipendono da diverse circostanze: il ceppo del virus, come il sistema immunitario, la vostra salute generale e anni hai.

Sapevate che l'influenza, il trattamento medico si, viene superata in 7 giorni, e senza di essa dura anche sette giorni?.

Come regola generale, l'influenza tende a durare da pochi giorni a poche settimane. Il più comune è che dura circa 7 giorni, più in particolare tra 4 a 10 giorni dalla comparsa dei sintomi fino alla loro diminuendo e scompaiono gradualmente.

A differenza di pensiero erroneamente, trattamenti medici esistenti attualmente non accorciare la durata di influenza, ma sono utili solo per alleviare i sintomi più fastidiosi (come ad esempio una sensazione di dolore e malessere muscolare , il muco e mal di gola). Inoltre, ricordate di non automedicarte, dato che si ottiene solo in questo modo l'infezione diventa più forte in futuro.

Tuttavia, sì, ci sono alcuni consigli naturali che possono anche aiutare a far fronte sintomi migliori quando, e ancora di più per proteggere la vostra salute.

Consigli naturali per l'influenza

  • Ottenere l'abbondanza di riposo: è fondamentale ed essenziale per mantenere un adeguato riposo e non costringere il nostro corpo di essere consigliato, dal momento che l'influenza spesso indeboliscono molto.
  • Prendere molti liquidi: in questo modo aiutare il corpo ad eliminare l'infezione nel modo più efficace attraverso l'urina. Si può optare per l'acqua, succhi di frutta e tè.
  • Brodo di pollo: Lo sapevate che il brodo di pollo è molto vantaggioso per l'influenza? Essa aiuta a controllare l'attività dei neutrofili, quindi è un piatto ideale quando siamo agripados.
  • Mangiare frutta e verdura ricchi di vitamina C freschi: stand in particolare arance, kiwi, ananas e peperoni, perché sono ad alto contenuto di vitamina C. Anche se è noto che la vitamina C non previene il raffreddore o l'influenza stessa egli è noto per aiutare nel ridurre i sintomi e ridurre la durata della stessa.
  • Non amare molto quando sei a casa: quando il resto a casa evita concludere troppo, soprattutto se si ha la febbre. Si ricorda che in questi casi il vostro corpo ha bisogno di essere raffreddato meglio.

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