Proprietà di noce moscata

La noce moscata è una spezia pregiato usato principalmente nel rendere dessert, ma è presente anche in e all'interno di cucine caratterizzate dall'uso di spezie alcuni piatti salati, come la cucina India o l'Indonesia. Oltre a fornire tocco dolce speciale ai nostri piatti, questa polvere da noce moscata mandorla ha molti benefici per la salute. In questo articolo spieghiamo nel dettaglio quali sono le proprietà di noce moscata e in quali casi non è consigliabile ingerire.

Si può anche essere interessati a: Quali sono le proprietà delle noci istruzioni: 1

Una delle proprietà del più famoso noce moscata è la sua capacità di aiutare a migliorare la nostra memoria e la concentrazione, questo è perché contiene sostanze naturali che aiutano a stimolare i processi cognitivi, in modo che aggiunto al nostro dieta può promuovere la realizzazione di le attività quotidiane che richiedono un certo livello di concentrazione.

2

Questa spezia è noto a beneficio del sistema intestinale gastrica contribuendo ad aiutare la digestione, ridurre la diarrea e migliorare disturbi di stomaco, gas e vomito. Aggiungere mezzo cucchiaino di infusi come la camomilla o menta contribuirà a migliorare il disagio di stomaco derivato da una digestione pesante.

3

La noce moscata è un'ottima alternativa naturale per contribuire a migliorare la circolazione del sangue, proteggendo il nostro cuore e riducendo la probabilità di sviluppare problemi come le vene varicose. A causa di questo effetto, questa spezia è comunemente usato per il trattamento di dolore e problemi mestruali, riducendo il disagio.

4

olio di noce moscata è comunemente usato per alleviare il dolore, l'infiammazione e muscolari e dolori articolari, compresi quelli prodotti da malattie come l'artrite, gotta e crampi. Se si soffre di questi mali un massaggio con questo olio vi aiuterà a rilassarsi e trovare miglioramento.

5

La noce moscata è anche una scelta eccellente per calmare i nervi e ridurre l'ansia, migliorando il sonno, aiuta a dormire meglio. A causa delle sue proprietà antibatteriche questa spezia è usato anche per trattare problemi come l'alito cattivo, aiutando combattere i batteri che si formano in bocca che causano questo problema comune.

6

Nonostante tutte le proprietà di noce moscata, è importante notare che questa spezia consumata in eccesso può essere altamente dannosa causare allucinazioni e disagi e causando danni al fegato a lungo termine. Si raccomanda di non bere più di 10 grammi al giorno, quindi la raccomandazione è di consumare una noce moscata massima cucchiaino al giorno.

L'uso di questa spezia è controindicato per le donne incinte considerate che potrebbe avere un effetto abortivo.

7

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo alcun potere di prescrivere qualsiasi trattamento medico o fare alcuna diagnosi. Vi invitiamo a visitare un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o di disagio.

8

Per saperne di più articoli come proprietà noce moscata, vi suggeriamo di inserire la nostra categoria di vita sana.

Articolo precedente Calorie da oli, grassi e salse
Articolo successivo Calorie da oli, grassi e salse