Posso bere il latte con la diarrea

Quando abbiamo diarrea, o perché alcuni alimenti si è ammalato o perché stiamo soffrendo da un'infezione allo stomaco o di qualsiasi altra condizione, una delle prime cose che ci stanno mettendo in discussione è il modo in cui dovremmo mangiare. A causa diarrea provoca disidratazione, assunzione di liquidi è essenziale per il nostro recupero, ma è fattibile a bere il latte con la diarrea? In risposta a questa domanda.

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Quando abbiamo la diarrea non è consigliabile bere latte perché prolunga la digestione a causa del suo contenuto di lattosio, uno zucchero che si trova in questo alimento che è difficile da digerire il nostro stomaco. Per una persona con la diarrea, il latte diventa un alimento molto pesante.

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Tuttavia, gli alimenti derivati ​​da latte, yogurt, è consigliato quando si dispone di diarrea o dopo un episodio di diarrea. Perché sì, yogurt e latte?, Perché lo yogurt contiene una piccola quantità di lattosio del latte, che rende più facile per digerire il cibo.

Inoltre si tratta di un probiotico naturale che fornisce un buon apporto di batteri al nostro corpo, che aiuteranno a ricostruire la flora intestinale che si perde quando si ha la diarrea.

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Quando si ha la diarrea è importante per rimanere idratati, ma se non si può bere il latte ciò che è consigliabile prendere? Questi liquidi vi aiuterà a sentirsi meglio:

  • Acqua naturale senza gas
  • bevande isotoniche, grazie al suo aiuto contenuto di minerali si recuperano le vendite perse
  • siero di latte liquido, nei casi di grave disidratazione
  • brodo di pollo casalingo senza additivi o spezie forti, il più naturale possibile
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In aggiunta a queste raccomandazioni, vi invitiamo a consultare due articoli che vi aiuteranno a chiarire i vostri dubbi circa la dieta si dovrebbe prendere quando si è diarré. Scopri i cibi migliori per la diarrea e come mangiare in caso di diarrea, in questo modo potrete recuperare molto prima.

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Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo alcun potere di prescrivere qualsiasi trattamento medico o fare alcuna diagnosi. Vi invitiamo a visitare un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o di disagio.

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