Perché caviglie si gonfiano

I vostri caviglie si gonfiano di frequente? Sai cosa potrebbe causare questa condizione? Nel seguente articolo ci rivelano le cause più comuni di gonfiore alle caviglie. È una condizione che può derivare da condizioni molto diverse, da cattiva circolazione, ritenzione di liquidi, posizioni del corpo inadeguati malattie o patologie più gravi, come nel caso del rene cuore, fegato o. Continuate a leggere per rispondere alla domanda esattamente caviglie gonfie perché.

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Le cause più comuni di gonfiore alle caviglie, troviamo il fatto che troppo seduti o in piedi senza muovere il vostro tempo gambe. E quando questo accade, sia i muscoli e valvole quella zona non sono rilassati ma, al contrario, restringono, il flusso di sangue non avviene correttamente e il liquido si accumula. Ciò può provocare lieve gonfiore delle caviglie e dei piedi. Per evitare che ciò accada, è spesso consigliabile per alzarsi e provare a camminare un po 'o trascorrere 5 minuti facendo alcuni gambe di stretching.

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Il solito gonfiore delle caviglie può anche essere il risultato di soffrire di ritenzione di liquidi, una condizione molto più comune nelle donne provoca anche sintomi come crampi, pesantezza, debolezza e disagio nelle estremità inferiori. Questa condizione può essere causata da abitudini di vita non sani, quali, ad esempio, una vita sedentaria e una dieta ricca di grassi e sodio, ma anche possono essere dovute a reni, fegato e malattie cardiache. E 'per questo motivo che è così importante per vedere un medico se si sospetta che si sta mantenendo fluido in alcune zone del corpo.

Nel seguente articolo vi mostriamo le misure necessarie per prendere per evitare che le linee guida ritenzione di liquidi.

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Le persone che sono in sovrappeso o più anziani sono molto più probabilità di soffrire di gonfiore alle caviglie, e spesso soffrono problemi circolatori. Questo è soprattutto perché il tuo cuore non ha la potenza necessaria per il pompaggio del sangue diventa più veloce, che può portare a pressione troppo alta e un accumulo di sangue nelle caviglie. Questi pazienti devono prendersi cura della propria salute, in particolare attraverso una dieta e trattamenti indicati per migliorare la circolazione sanguigna sana ed equilibrata, perché altrimenti potrebbe causare gravi problemi di salute.

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Quando certi cambiamenti ormonali avvengono nel corpo possono anche essere gonfiore delle caviglie. Questo è molto comune nelle donne che sono in menopausa o durante alcune fasi del ciclo mestruale. Analogamente, i piedi e caviglie gonfi è una condizione comune nelle donne in gravidanza, e che durante i mesi di gravidanza aumenta il flusso sanguigno e possono portare al blocco di determinate vene, causando l'infiammazione. Questo è spesso aggravato nel tratto finale della gravidanza a causa di eccessivo accumulo di liquido nei tessuti. Se volete sapere come è possibile ridurre questa condizione vi consigliamo di leggere l'articolo Come alleviare i piedi gonfi durante la gravidanza.

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Ha rilevato che il consumo di alcuni farmaci e trattamenti farmacologici è responsabile, in alcuni casi, gonfiore alle caviglie. Tra loro ci sono l'antidepressivo, per ridurre la pressione sanguigna, steroidi o pillole anticoncezionali. Se sta assumendo qualsiasi farmaco di questo tipo e le caviglie gonfie sospetto può essere un risultato, si dovrebbe parlare con il medico su di esso per valorizzare la possibilità di modificare o adattare il trattamento.

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Quando si soffre di gonfiore alle caviglie è essenziale per fare alcuni cambiamenti nel vostro stile di vita e scegliere di seguire una routine quotidiana che lusinga la vostra salute in ogni momento. In questo, ha molto a che fare il tipo di cibo, l'idratazione, l'esercizio fisico e il mantenimento di un peso sano. Per conoscere nel dettaglio cosa si può fare per combattere questa condizione e ridurre il disagio, vi invitiamo a leggere i seguenti articoli:

  • Come sgonfiare le caviglie gonfie
  • rimedi casalinghi per le caviglie gonfie
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Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo alcun potere di prescrivere qualsiasi trattamento medico o fare alcuna diagnosi. Vi invitiamo a visitare un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o di disagio.

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Per saperne di più articoli come Perché le caviglie si gonfiano, si consiglia di inserire la nostra categoria di malattie e gli effetti collaterali.

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