Olio di pino coreano, ideale per la perdita di peso

Da alcuni anni, si trionfa tra molte diete chiamato come olio di pino coreano, in particolare per le sue proprietà e benefici, anche se certamente poco o nulla si è sentito parlare di lui.

Si tratta in particolare di un certo ideale per tutti coloro che in un modo o nell'altro, vuole perdere peso e, infine, perdere quei chili di più petrolio, dal momento che, come avremo modo di guardare con attenzione nel corso di questo articolo, aiuta anche il controllo sia l'appetito e l'ansia che spesso causa di molte diete.

Qual è il pino coreano?

Il pino come coreana di nome (Pinus koraiensis Siebold et Zucc), è un tipo di pino, come il suo nome indicherebbe con precisione, è originaria dell'Asia.

In particolare, è originario di zone di Corea, Cina settentrionale, Manciuria e Giappone.

L'albero in sé contiene pignoni, che, come indicato molto brevemente nelle righe precedenti sono molto ricche di acido pinolenic, che è utile per le persone che vogliono perdere peso.

E olio di pino coreano? Dove si ottiene?

olio di pino coreano, come il nome certamente si può ottenere per indicare stessa deriva dal pino coreano; un tipo di pino nativo in Asia (in particolare nelle aree del Giappone, la Corea, Siberia, Cina settentrionale e Manciuria), e pinoli sono particolarmente ricca di petrolio pinolenic.

Non sorprendentemente, i frutti, tra l'altro, si estrae il 16% di questo olio essenziale, essendo 40 volte più ricco in acido pinolenic la stragrande maggioranza degli altri pini.

I vantaggi e le proprietà dell'olio di pino coreano

L'acido Pinolenic contenente i pinoli del pino coreano è in grado di stimolare la secrezione nell'intestino dei peptidi saziante, che si traduce in una sensazione generalizzata di sazietà.

Principalmente, questi peptidi sono saziare colecistochinina e GLP-1, che sono responsabili per innescare i sazietà diversi meccanismi nel corpo.

Una delle principali virtù di olio di pino coreano è che è in grado di essere un buon coadiuvante nella maggior parte delle diete, dal momento che aiuta a controllare l'appetito, grazie a detto acido pinolenic, negli intestini stimola la secrezione GLP-1 e colecistochinina, che favoriscono meccanismi diversi di sazietà sia del sistema digestivo e il sistema nervoso centrale, con evidente diminuzione dell'appetito.

Proprio per agire riducendo l'appetito, l'assunzione di cibo in totale base al giorno diminuisce, riducendo quindi l'apporto calorico (secondo vari studi, circa il 30%).

Grazie a questo corpo deve quindi ricorrere a diverse riserve di energia interna, al fine di soddisfare le loro esigenze quotidiane, e quindi una perdita di che.

Ma le proprietà dell'olio di pino coreano non solo rimanere qui, perché come ho detto all'inizio di questo articolo, diminuendo l'appetito diminuisce anche il desiderio di cibo.

Come prendere olio di pino coreano?

olio di pino coreano può essere preso (nel suo modo più consigliato) che consumano 160 milligrammi tre perle di acido pinolenic in un solo colpo, preferibilmente mezz'ora prima del pasto principale.

Come si può arrivare a ipotizzare, è molto più consigliabile abbinare fare questo olio il monitoraggio di una dieta equilibrata e varia, esercitare ogni giorno, e mantenere una vita sana e sicura.

Tags

Trucchi dimagranti
Articolo precedente Calorie da oli, grassi e salse
Articolo successivo Calorie da oli, grassi e salse