Come sapere se io sono un alcolizzato segnali principali

Bere è un atto sociale che per molte persone è difficile percepire che mantenere un rapporto con l'alcol dannoso. Non è facile individuare che abbiamo un problema con la dipendenza da alcol, ma il primo passo è quello di ammettere che qualcosa non è giusto a camminare in avanti e superare la situazione. Se hai mai interrogato circa se ti diamo alcoliche importanti segni che bere è una difficoltà per voi.

Si può anche essere interessati a: Come aiutare un alcolista istruzioni: 1

Quando si trova difficile controllare le quantità di consumo, è possibile modificare il tipo di bevanda o di alcol si consumano, ma sempre finire per ottenere i bambini ubriachi. Se non si sa quando smettere questo è un chiaro segno che hai un problema con l'alcol.

2

Molte persone si definiscono bevitori sociali: Se avete bisogno o prendere un drink prima di iniziare la giornata, sia al giorno o più volte alla settimana bambino diverse bevande, se il consumo di alcolici fuori di situazioni sociali e si fanno anche quando siete soli, allora non sei un bevitore sociale, tuttavia si potrebbe avere problemi con l'alcol.

3

Se la vostra famiglia o gli amici hanno fatto osservazioni su tuo bere e hai tu disturbato dai commenti, se questo aspetto è la causa di discussioni con le persone intorno a te, è possibile che gli altri stanno rilevando un comportamento che è fuori al solito.

Dovete capire che se le persone più vicine a voi osservano che il bere non è normale forse stanno rilevando qualcosa che non sei pronto ad assumere: che hai un problema con l'alcol.

4

E 'normale che alcune situazioni ci fanno sentire il bisogno di bere un drink per rilassarsi e dimenticare per un momento i problemi, ma questo atteggiamento non è la soluzione a qualsiasi dei conflitti che abbiamo di fronte tutti i giorni. Se il vostro modo di bere ha causato problemi a casa, al lavoro o altrove prestare attenzione, questo è uno dei segni più chiari di alcolismo.

5

Hai provato a smettere di bere per un certo tempo senza successo?. Se la risposta è sì, si potrebbe essere bisogno di aiuto per fare questo importante passo e condurre una vita molto più tranquilla. Quando non possiamo smettere di bere, anche per brevi periodi di tempo, ci può essere una dipendenza da bere che è importante affrontare prima che le complicazioni di alcolismo cominciano ad influenzare la salute e le relazioni.

6

Quando i bambini fanno si fa ad un ritmo moderato o di fretta?. In una riunione sociale, se si prende un drink dopo l'altro per paura non c'è più o non è in grado di bere abbastanza, si sta manifestando un comportamento compulsivo per quanto riguarda l'alcol denota che c'è una dipendenza. Non beve moderatamente, ma invece si diventa ossessionato con il bere il più possibile per godere al massimo di alcol nel corso della serata.

7

Quando gli altri si rivolgono a consigliare o criticare il bere di solito si risponde si potrebbe lasciare ogni volta che si vuole, ma in realtà per provare fallire perché non si sa come rimanere sobrio per lunga.

8

Se oltre a tutte questi segnali hanno avuto diversi black-out dopo aver bevuto, si è lontani dal lavoro, college o le vostre responsabilità, spesso a causa della sbornia e pensare la vostra vita sarebbe molto meglio se si sapeva come bere o di non provare attrazione alcol, allora si mostrano alcuni segni significativi di dipendenza

9

Non c'è motivo di vergognarsi di avere un problema con l'alcol, ciò che è importante è quello di esprimere il desiderio di cambiamento e di fare il passo in avanti. Vai a Alcolisti Anonimi più vicino alla vostra comunità e condividere la vostra esperienza con gli altri che sono come voi, questo vi aiuterà molto.

10

Chiedere aiuto, dipendenza da alcol è un problema serio che non si risolve da solo e può anche influenzare la salute in modo drammatico. La vostra volontà è la differenza tra una vita più calma, più felice o sempre dipendere da una bevanda per sentirsi "pieno".

Se volete maggiori informazioni sugli effetti del bere sulla nostra salute, vi invitiamo a consultare i nostri articoli:

  • Come l'alcol colpisce il fegato
  • Come l'alcol colpisce il cervello
  • Quali sono i sintomi della cirrosi
11

Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo alcun potere di prescrivere qualsiasi trattamento medico o fare alcuna diagnosi. Vi invitiamo a visitare un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o di disagio.

12

Per saperne di più articoli come il modo di sapere se io sono un alcolizzato segnali principali, si consiglia di inserire la nostra categoria di salute mentale.

suggerimenti
  • Alcolisti Anonimi è una delle principali fonti di sostegno e di trattare la vostra dipendenza
  • Se non si sente a proprio agio in A.A poi si va a un particolare professionista
  • Superare una dipendenza richiede tutto il nostro desiderio e la volontà, ma si può anche cercare il sostegno di vostri cari
Articolo precedente Calorie da oli, grassi e salse
Articolo successivo Calorie da oli, grassi e salse