Come la cura del seno in gravidanza

Durante la gravidanza il corpo subisce molti cambiamenti di prodotto in ormoni, compreso l'aumento della dimensione del seno preparano per mesi a venire lattazione. Per molte donne questo è un problema, perché se non si dedicano adeguati striature di attenzione appaiono lasciano il segno per sempre, quindi in noi vi diamo i migliori consigli per scoprire come la cura per il seno in gravidanza e mantenerlo sano e non marcato.

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In primo luogo prendere in considerazione che se avete una pelle troppo secca o se non avete mai dato l'idratazione e la cura necessaria è bene iniziare a fare proprio lo sai che sei in stato di gravidanza, in modo da dargli la possibilità di derma di andare idratante prima di i primi cambiamenti cominciano

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Tra la sesta e l'ottava settimana petto comincia a subire le prime modifiche, lentamente aumentando di dimensioni e diventando più sensibile, è normale che anche l'esperienza del dolore. Da questo punto dovrebbe iniziare la cura costante per evitare smagliature

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Durante la gravidanza è di vitale importanza che si utilizza reggiseni speciali per gravidanza, non è solo una questione di comfort, ma anche sostenere in tal modo impedirà loro di cadere a causa del peso e la gravità

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Senza aggiungere troppo peso è conveniente per eseguire esercizi di tonificazione per il torace. È possibile prendere un paio di manubri stile pesi due o tre chili, allungare le braccia completamente in avanti e abbassarli ai lati. Ripetere questo in serie di 10 o 15, almeno 5 volte diarioFoto: Marie-claire.es

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Un altro buon esercizio per il torace, anche manubri leggeri, è quello di mettere le braccia tese e andare aprendo e chiudendo loro. Fare cinque serie di 10 o 15 ripetizioni Foto: Marie-claire.es

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Due volte al giorno applicare un idratante, nutriente e soprattutto per combattere le smagliature crema. Quando si esegue il massaggio con movimenti circolari e la zona delicata, ciò contribuirà ad alleviare il dolore e prevenire le smagliature

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Al termine del bagno bagnato per alcuni secondi il petto con acqua fredda e massaggi data di circolare e alleviare il dolore e non mancherà di tenere la pelle tonica seni

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Due mesi prima del parto può applicare una crema idratante ricco di vitamina A zona del capezzolo, la preparazione per l'allattamento al seno

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E dopo la consegna ti diamo le chiavi in ​​modo da sapere come la cura per il vostro seno durante l'allattamento al seno, alcuni tasti e suggerimenti per allattare e alcuni suggerimenti in modo da avere più latte per il tuo bambino

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Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo alcun potere di prescrivere qualsiasi trattamento medico o fare alcuna diagnosi. Vi invitiamo a visitare un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o di disagio.

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