Come a dormire con la mano in gesso

Quando si interrompe o frattura di una parte del tuo corpo, spesso immobilizzano detta parte con intonaco per correggere la posizione, e la saldatura l'osso in modo sicuro recuperare a peggiorare la lesione. Anche se di solito un po 'fastidioso, la cura durante il periodo post-spogliatoio giorni sono importanti per guarire più velocemente e recuperare tutta la mobilità dell'arto danneggiato. Sempre prendere i farmaci prescritti dal medico, evitare movimenti bruschi o riposare adeguatamente sono le chiavi per un buon recupero.

Hanno intonaco bendato mano? Quindi non smettere di leggere il seguente articolo. In vogliamo aiutare si cura e si rehabilites le lesioni al più presto possibile, così abbiamo compilato consiglio spiegare come si dorme con un cast sulla sua mano. Perché il sonno è sinonimo recuperare meglio.

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Il dolore di una frattura o di mano rotta è alto, quindi la prima cosa da fare se si nota che la mano si fa male è quello di vedere un medico che può diagnosticare il grado di lesione. La prima cosa che cercano di essere mano recolocarte o le dita e poi procedere alla immobilizzazione per aiutare a saldare le ossa ancora tenendo la mano fuso.

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Durante il processo di guarigione della frattura è importante per ridurre le cattive abitudini. Fumare o bere, per esempio, possono ritardare la formazione delle ossa, quindi è importante che durante questo periodo si riduce queste abitudini, al fine di recuperare più in fretta.

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Ma uno degli aspetti più importanti per un buon recupero è sicuramente resto in questi giorni può diventare faticoso, pesante e molto fastidioso, se non si ottiene ti metti in una buona posizione.

La cosa importante è mantenere la mano comoda intonaco in modo che la sensazione di disagio si placa. Di solito funziona molto bene tenere il passo, quindi vi consigliamo di sdraiarsi sulla schiena e mettete un cuscino sul petto dove si può riposare la mano senza problemi.

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Se quanto sopra non convince posizione o non si trova qualcosa di comodo, si può provare a dormire a pancia in giù mantenere il vostro riposo mano sul cuscino. Vedete, è importante cercare di mantenere sempre un certo grado di elevazione, e che in questo modo aiutare a guarire la frattura e mentre abbiamo fatto in modo di essere più a suo agio, che ci aiuterà a dormire bene.

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Per dormire con la mano in intonaco deve stare attenti con movimenti bruschi. Se siete qualcuno che prende molti giri nel letto questo punto è molto importante perché se si desidera che il pregiudizio deve migliorare rapidamente cercare una mano getto lontano dal corpo. Separare per evitare peso gravante su di essa se si prende una svolta a letto inconsciamente ricordando sempre manterla elevato per migliorare la circolazione.

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Infine, vi consigliamo alcuni esercizi che vi aiuteranno a lavorare per prevenire l'atrofia muscolare durante il tempo di immobilizzazione con il cast. È necessario spostare la parte superiore e inferiore dell'area di fuso come se si trattasse di un ascensore.

Con questo si ottiene attivare la pompa muscolare, cioè contrarre il muscolo per fare pressione dei vasi sanguigni, e quindi ottenere un effetto di aspirazione che contribuirà a migliorare il drenaggio. È muovere le dita, gomito, spalla ... si notano i risultati!

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Questo articolo è puramente informativo, non abbiamo alcun potere di prescrivere qualsiasi trattamento medico o fare alcuna diagnosi. Vi invitiamo a visitare un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o di disagio.

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Per saperne di più articoli come come andare a letto con la mano in gesso, si consiglia di inserire la nostra categoria di malattie e gli effetti collaterali.

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