Borragine Proprietà Oil

28-05-2017 dblink Salute
FONT SIZE:
fontsize_dec
fontsize_inc

Tra i prodotti naturali, oli con proprietà benefiche, trovare la Borragine (Borago o Officinalis.L), una fonte importante di acidi grassi essenziali e vari benefici per il nostro corpo e l'organismo.

In linea di principio, si noti che l'olio di borragine (estratto dai semi della pianta dello stesso nome) contiene acido linoleico, acido gamma-linoleico e acido oleico (anche presenti nell'olio di oliva), tre EFA importante.

L'acido linoleico è unico per le piante, e detto secondo, gamma-linoleico, è più difficile da individuare negli alimenti, quindi il valore del consumo di olio naturale.

Tra le sue molte proprietà, ha osservato:

* Contribuisce a ridurre il colesterolo e aiuta in caso di arteriosclerosi, grazie al suo livello di grassi insaturi, che sono cardioprotectoras-.

* Grazie al suo contenuto di acido gamma-linolenico, producendo molecole chiamate aiuti 'prostaglandine' nella regolazione ormonale e loro ruoli nel nostro corpo.

* Così, olio di borragine aiuta anche a regolare alcuni ormoni come gli estrogeni e progesterone, così di solito utilizzato anche in casi di sindrome premestruale.

* Un'altra delle sue proprietà più importanti ha a che fare con la salute e la bellezza della pelle: è emolliente e la pelle ammorbidente.

* Mentre è ancora in fase di studio, si ritiene che questo prodotto ricco di acidi grassi può essere utile per ridurre il rischio di recidiva in caso di sclerosi multipla e per il trattamento di varie malattie della pelle

Infine, ricordate che per qualsiasi domanda e per la sicurezza dei consumi, si consiglia di effettuare sempre una consulenza professionale, in quanto si può anche arrivare ad avere interazione con altri farmaci. Mentre il dosaggio dipende dalla persona, il loro peso e il loro problema è di solito prescritto da 140 a 300 milligrammi al giorno.

Articolo precedente Calorie da oli, grassi e salse
Articolo successivo Calorie da oli, grassi e salse