Antifracaso Dieta Slims con successo!

Vuoi perdere peso a colpo sicuro nel tentativo? Squadra fino a antifracaso dieta e riesce a perdere quei chili di troppo come per magia.

Come l'invidia i vostri amici. Hanno intenzione di perdere peso senza alcuna pigrizia, rimangono il problema dieta. Tuttavia, ogni volta che si propone di perdere quei chili in più, tutti i vostri sforzi sono vani. Per quanto si tenta di non saltare la dieta, tutti i tentativi di superare la prova a causa della scala, finiscono per essere un fallimento.

A seguito di una dieta non è facile e la disciplina, la volontà e il rigore sono qualità indispensabili per ottenere effetti invidiabili. Ora, se si vuole perdere peso, dimenticate di seguire i metodi di vostri amici, vicini di casa o sorelle, e l'impegno per la dieta che meglio si adatta alle vostre esigenze e in caso di dubbio, consultare sempre un medico è scommessa sicura.

Se siete delle persone che non riescono a seguire una dieta di una settimana, se si inizia con uno e andare avanti con un altro senza soddisfano come mandano ... Attento, perché abbiamo la vostra dieta perfetta: antifracaso dieta. Come suggerisce il nome, è stato progettato per le persone con poca disciplina, ma desiderosi di perdere peso.

Quindi controllare il menu da seguire per effettuare la dieta antifracaso proposto in Food-Sana e non fatevi prendere dal panico se si considera rigorosa. Pensate può introdurre variazioni. Ecco un esempio.

LUNEDI

prima colazione

  • Tè con latte scremato
  • Una fetta di pane o crusca intero
  • Una fetta di formaggio magro.

metà mattina

  • Un yogurt o un bicchiere di latte scremato

pranzo

  • Brodo o zuppa di verdure
  • Due fette sottili di pesce bianco al forno
  • Broccoli con aglio
  • Cocktail di frutta con una fetta di formaggio bianco

picnic

  • Tè con latte scremato
  • Frutti Tutti-dram

metà pomeriggio

  • Juice o infusione
  • mela media o pera al forno con cannella

cena

  • Brodo o zuppa di verdure
  • Spatter 'multicolor' con carote, cipolle, pomodori, piselli e uova
  • Insalata 'tutto verde' con punte di lattuga, sedano, crescione e asparagi
  • Una fetta di melone

Se si è interessati, controlla il programma
Pieno Buona fortuna!

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