10 vantaggi di salute coriandolo

Il coriandolo è un'erba esotico usato per insaporire molti piatti della cucina vietnamita e tailandese. Le sue foglie sono molto simili a quelle di prezzemolo, ma non li dobbiamo confondere.

Lemony sapore ha una caratteristica che viene da oli essenziali concentrati.

In questo articolo vedremo i dieci benefici di coriandolo per la nostra salute.

  • 1

    Rimuove i metalli pesanti corpo

    Il coriandolo è un potente disintossicante che aiuta a spingere i metalli pesanti del corpo, ad esempio il mercurio è cumulativa e molto tossico.

    prodotti chimici di coriandolo aderiscono ai metalli tossici e fuori dei tessuti e sangue.

  • 2

    desinflamatorio

    E 'molto efficace nel trattamento di infiammazioni articolari croniche, come ad esempio causata da artrite e artrosi.

  • 3

    antibatterico

    I suoi principi attivi sono utili contro i batteri come Salmonella e contro la diarrea batterica.

  • 4

    regola il colesterolo

    Aumenta il livello di colesterolo buono nel sangue e riduce dannoso.

  • 5

    gas riducenti

    Aiuta la digestione e riduce i gas di stomaco e flatulenza.

  • 6

    Essa aiuta a combattere l'anemia

    Coriandolo è ricco di potassio, ferro, manganese, calcio, magnesio e vitamine A e K, quindi è molto efficace contro l'anemia, oltre ad essere riempiti con sostanze nutritive.

  • 7

    Efficace contro il diabete

    Il consumo coriandolo regualar aiuta a ridurre eccessivamente alti livelli di zucchero nel sangue.

  • 8

    controlli ansia

    Si tratta di una luce rilassante del sistema nervoso che aiuta a controllare l'ansia e regolare il sonno.

  • 9

    Rafforza il sistema immunitario

    Gli oli essenziali sono ricchi di antiossidanti, anti-infettivi e disintossicante. Inoltre, per avere la vitamina C e ferro rafforza il sistema immunitario.

  • 10

    allevia la congiuntivite

    Essendo un ottimo disinfettante, è usato per curare gli occhi di qualsiasi malattia contagiosa, come congiuntiviti. E 'anche consigliabile trattare l'invecchiamento oculare, degenerazione maculare e altri fattori di stress nella visione.

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