Cause e rimedi naturali per il reflusso acido e ulcere

Il riflusso acido è un problema di salute molto comune, che colpisce il 50 per cento della popolazione degli Stati Uniti. Altri termini utilizzati per questa condizione sono la malattia da reflusso gastroesofageo (GERD) o ulcera peptica.

Il sintomo caratteristico del reflusso acido è il "bruciore di stomaco", una sensazione di bruciore dietro lo sterno che a volte si reca alla gola. In alcuni casi, il dolore può essere abbastanza grave da essere scambiato come un attacco di cuore.

Convenzionalmente, si ritiene che il reflusso acido è causata da un'eccessiva quantità di acido dello stomaco, per cui è di solito farmaci che bloccano l'acido Si tratta di un concetto medico seriamente errata che colpisce gravemente centinaia di milioni di persone consigliato o prescritto, perché il problema si verifica in genere avendo troppo poco acido nello stomaco.

Che cosa provoca bruciori di stomaco?

Dopo il cibo passa attraverso l'esofago nello stomaco, muscolo detta valvola sfintere esofageo inferiore (LES suo acronimo) è chiuso, impedendo l'acido cibo o retrocedere fino. reflusso acido si verifica quando lo sfintere esofageo inferiore (LES) rilassa impropriamente, consentendo flusso acido dello stomaco (reflusso) e nell'esofago. Tuttavia, è importante capire che il reflusso acido non è una malattia causata da eccessiva produzione di acido nello stomaco, ma un sintomo comunemente associato con:

  • ernia iatale
  • Helicobacter pylori (H. pylori) (crede di H. pylori batteri colpisce più della metà della popolazione mondiale, ed è stato identificato come un agente cancerogeno di gruppo 1 dall'Organizzazione Mondiale della Sanità.

Anche se queste due condizioni non sono correlati, molte persone con ernia iatale hanno anche H. pylori, che provoca un'infiammazione cronica lieve nel rivestimento dello stomaco che può portare a un'ulcera e altri sintomi correlati. Se una persona ha un ernia iatale, è possibile che la terapia fisica è utile in quella zona e molti chiropratici sono addestrati in quel contesto.

L'ipotesi che l'infezione da H. pylori è la causa, o almeno uno dei principali fattori che causano i sintomi di reflusso acido, è emerso dal lavoro svolto dal Dr. Barry Marshall, un medico australiano, nei primi anni del ottanta.

Concentrandosi sulla produzione di acido basso

Come accennato in precedenza, l'acidità è generalmente un segno di avere troppo poco acido nello stomaco. Per motivare il corpo a produrre acido cloridrico sufficiente quantità (stomaco) di acido vogliono anche fare in modo di consumare abbastanza cibo regolarmente non trasformati.

Sale marino di buona qualità (sale grezzo) come sale dell'Himalaya, non solo forniscono cloruro vostro corpo ha bisogno per la produzione di acido cloridrico, anche esso contiene oltre 80 minerali che il vostro corpo ha bisogno per funzionare in modo ottimale e biochimicamente . succo di crauti o cavolo è anche molto forte - o forse il corpo più fortemente stimolante per la produzione di acido dello stomaco. Prendete un paio di cucchiaini di succo di cavolo prima di mangiare, o meglio ancora, crauti succo di crauti, è una scelta meravigliosa per migliorare la vostra digestione.

Rimedi per il reflusso acido e ulcere

radice di zenzero o camomilla

Si è trovato che lo zenzero ha un effetto gastroprotettivo bloccando l'acido e rimuovendo Helicobacter pylori. Secondo uno studio10 nel 2007, è anche di gran lunga superiore a lansoprazolo per prevenire formazione di ulcere, esibendo una potenza di sei a otto volte superiore a quella di farmaci. Questo forse non è così sorprendente, considerando il fatto che la radice di zenzero è stato tradizionalmente usato contro i disturbi gastrici fin dai tempi antichi.

Aggiungere due o tre fette di radice di zenzero fresco due tazze di acqua calda. Lasciate riposare per mezz'ora. Bere circa 20 minuti o giù di lì prima di pranzo.

Prima di dormire, provare una tazza di camomilla, che può contribuire ad alleviare l'infiammazione dello stomaco e aiuta a dormire.

aceto di mele e olio di mela biologica

Il riflusso acido di solito è causato da avere troppo poco acido nello stomaco.

Si può facilmente migliorare il contenuto di acido dello stomaco prendendo un cucchiaio di aceto di sidro di mele non filtrato crudo e un bicchiere d'acqua.

Bicarbonato di sodio

Mezzo cucchiaino di sodio (carbonato) soda in otto once bicchiere d'acqua può alleviare l'ustione di reflusso acido, in quanto contribuisce a neutralizzare gli acidi dello stomaco. Io non consiglierei questo come una soluzione comune, ma sicuramente può aiutare in caso di emergenza quando si hanno dolori lancinanti.

glutammina

Un investigación14 pubblicato nel 2009 ha rilevato che il danno gastrointestinale causata da H. pylori può essere trattato con la glutammina, che si trova in molti alimenti, tra cui carne di manzo, pollo, pesce, uova, latticini e alcuni frutti e verdure. L-glutammina, glutammina isomero biologicamente attivo, è anche ampiamente disponibile come supplemento.

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