Miti e fatti circa la cellulite

La cellulite è una realtà per molte donne, e non solo una predisposizione genetica e anche ormonali, alimentazione sana e vita attiva può aiutare a prevenire e / o ridurre esso. Come in ogni cosa, ci sono molti miti intorno è buona cacciata e altre credenze che hanno il merito. Ho la proposta di questo articolo qui.

# 1 Appare dopo 25 anni

No, in questo senso, la cellulite non è come le rughe, l'età non deve apparire, possono derivare dalla stessa adolescenza - quando i livelli di estrogeni nel corpo, che derivi dalla pubertà o in qualsiasi momento della vita .

# 2 massaggi non funzionano

Al contrario, i massaggi aiutano molto. Si tratta di manuali o fatti in massaggi cabina a stimolare la circolazione, favorendo l'eliminazione delle tossine e tessuto adiposo sotto il derma della pelle, con conseguente sgradevole "buccia d'arancia".

# 3 Non andare via

Questo mito non può essere smentita, almeno in pieno: anche se è difficile da sradicare completamente, sì, ci sono alcuni rimedi naturali e trattamenti che possono contribuire a ridurre esso. Oggi, sul mercato molte creme anticellulite che con perseveranza e l'aiuto di massaggio può aiutare.

# 4 Il grasso localizzato e cellulite richiedono lo stesso trattamento

Falso. Anche se è spesso confuso con l'altro, la realtà è che sono diversi e come tali, richiedono un trattamento specifico. Fondamentalmente, la cellulite è una deformazione del tessuto, mentre il grasso localizzato va oltre e ha a che fare con un aumentato volume di liquido e grassi.

No. 5 Walking regola la cellulite

In questo caso, è vero: proprio perché scarsa circolazione sanguigna è uno dei fattori che causano la cellulite - non viceversa come è stato pensato per lungo tempo-. Quindi essere in movimento è una buona alternativa per migliorare la circolazione sanguigna e quindi regolare l'aspetto di buccia d'arancia.

E non è andare in palestra tutti i giorni - anche se si fa, meglio è -, ma su e giù per le scale, andare in bicicletta o camminare a passo svelto per almeno mezz'ora al giorno.

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