Alimento

Desiderio di cibo II

Desiderio di cibo II

Dieta o etichettare alcuni alimenti come "proibiti", spesso innesca un aumento nel desiderio su di loro. - Tran Minh-Hai, un dietista registrato Se non si desidera solo un gelato biscotto con salsa al cioccolato caldo: stai alla disperata ricerca di uno. E ...

Carboidrati Cycle per perdere peso

Carboidrati Cycle per perdere peso

Tra le tante diete low-carb e gli studi che collegano il consumo di carboidrati lavorati con obesità e malattie croniche, i carboidrati sono diventati la pecora nera del mondo della nutrizione. Ma veniamo una cosa chiara: l'assunzione di carboidrati colpisce ...

La verità su alimenti senza glutine

La verità su alimenti senza glutine

Mentre l'adozione di una dieta priva di glutine non forniscono benefici chiari per una piccola percentuale della popolazione, per coloro che evitare il glutine nella dieta è un requisito medico, l'omissione di glutine non è né necessario né utile per ...

Pasti migliori Post allenamento

Pasti migliori Post allenamento

Consideriamo la nutrizione per la formazione così seriamente Risultato fitness che v'è una casella di controllo programmi di formazione shake post allenamento per i nostri clienti. Registrano vostro frullato come fanno serie e ripetizioni del vostro programma di allenamento. - Alwyn ...

5 semplici pranzi per il confezionamento con meno di 500 calorie

5 semplici pranzi per il confezionamento con meno di 500 calorie

Perdere peso. Mangiare sano. Risparmiare denaro. Pagare i debiti. Ogni anno, questi sono elencati tra i 10 obiettivi più comuni commessi dagli americani ... e spesso in seguito appaiono tra i quali non sono soddisfatte. Questo è l'anno in cui ...

Zuccherino effetto alimenti sui sintomi di artrite

Zuccherino effetto alimenti sui sintomi di artrite

L'iperglicemia, anche se dura solo un breve periodo di tempo può innescare il rilascio di sostanze chimiche chiamate citochine infiammatorie. - Uno studio della American Heart Association E 'noto che trasformati e alimenti zuccherati possono devastare tutto, dai i denti per la ...

I benefici per la salute di una dieta vegana

I benefici per la salute di una dieta vegana

Di tutte le diete favorito da esperti di salute in questi giorni, il veganismo può sembrare la più intimidatorio di tutti. Il nome sembra quasi una religione e il termine probabilmente appropriate: molti vegani giustificate da ragioni etiche per cui ...

Quali sono gli effetti fanno cibi salati su artrite?

Quali sono gli effetti fanno cibi salati su artrite?

L'americano medio consuma 3.300 milligrammi di sodio al giorno. - Centri per il Controllo e la Prevenzione delle Malattie Mentre la riduzione di sodio è un protocollo ben noto per l'ipertensione, molte persone non sono consapevoli che alti livelli di sodio nella ...

Quello che è veramente dentro McNuggets McDonald pollo?

Quello che è veramente dentro McNuggets McDonald pollo?

Così, mentre McNuggets sono "Made con 100 pollo USDA grado A" come previsto McDonald, non c'è modo di sapere se la percentuale di tutto il morso è davvero pollo. - Christopher Ochner, Ph.D. McDonald ha iniziato come joint angolo hamburger nel 1948, ...

Ciò che è veramente dentro di patatine Mc Donald?

Ciò che è veramente dentro di patatine Mc Donald?

Sorprendentemente, questi chip non sono vegetariani. - Dr. Christopher Ochner, ricercatore associato presso la New York Obesity Nutrition Research Center. Naturalmente, si vuole anche le patatine. E 'necessario per il server dietro il bancone nemmeno chiedere? Diciamolo chiaro, nessun pasto è completo ...